Ce este timpul?

ce este timpul

Am putea lua orice carte de filozofie si am afla foarte multe raspunsuri la aceasta intrebare, pentru ca timpul este una din principalele preocupari ale filozofilor din toate timpurile. Dar eu nu vreau sa aflu parerea lor, ci a ta. Intrebarea este: ce e timpul pentru tine? Ce simti cand auzi acest cuvant? Cu ce il asociezi?

Ai un sentiment de liniste, de implinire si de relaxare? Te simti energizat? Sau dimpotriva, simti o mare presiune, deoarece timpul nu iti ajunge niciodata? Cu alte cuvinte, care este relatia ta cu timpul? Iti este prieten sau dusman?

Daca iti e greu sa raspunzi, ai in continuare si alte intrebari ajutatoare, care ar trebui sa scoata la lumina raspunsul la intrebarea principala din titlu.

Ce fac cu timpul meu in fiecare zi?

Il folosesc spre beneficiul meu pe termen lung, sau doar pentru nevoi de moment si distractie?

Timpul se scurge in folosul meu?

Cat de mult timp imi consuma distragerile?

Aloc suficient timp lucrurilor si oamenilor care ma fac cu adevarat fericit?

Am un timp al meu cu mine, in care sa nu fac nimic, doar sa fiu?

In ce masura folosesc timpul pentru a deveni, a trai, a simti – nu doar pentru a dobandi si a realiza?

Ce efect are fiecare ora a zilei asupra vietii mele? As putea nota rezultatul obtinut la sfarsitul fiecarei ore ca fiind un pas inainte spre o viata mai frumoasa?

Sau macar activitatea cu care am ales sa-mi umplu oricare dintre ore imi aduce satisfactie maxima? Contribuie ea la implinirea mea in unul din planurile importante ale vietii: fizic, emotional, social, spiritual?

”Problema este ca tu crezi ca ai timp.” (Buddha)

Implinirea o resimtim si pe moment, dar e la fel de important ce vom simti la batranete: cat de implinita a fost viata noastra. Principalele regrete ale oamenilor pe patul de moarte nu sunt legate de bani, de faptul ca nu au acumulat suficient, ci de familie si de satisfactia personala. Regretele lor sunt ca nu au petrecut suficient timp cu cei dragi, sau ca nu si-au acordat suficient timp pentru ei insisi, pentru a savura viata, a trai clipa, a se bucura de ceea ce au.

Traiesc in prezent, in trecut sau in viitor?

Eu am trait intotdeauna in viitor mai mult decat in prezent, vizualizandu-mi obiectivele atinse si concentrandu-ma mai mult la ce va fi, decat la ce traiesc acum. Mereu sunt evenimente importante din trecut pe care mi le amintesc vag, detalii pe care le-am uitat, pentru ca atunci cand s-au intamplat eu nu eram prezenta suta la suta in viata mea. Ea se derula cu prezenta mea fizica, iar mintea imi era in viitor. Din pacate uit sa ma bucur de viata, de natura, de mine, sa ma relaxez mai mult si mai des, sa ma las cucerita de posibilitatile prezentului in loc sa vanez doar sansele viitorului. Avem o singura viata si timpul e limitat. Trebuie sa-l folosim pentru fericirea noastra.

Traind prea mult in viitor, nu suntem atenti la evenimentele prin care trecem, la oameni si mai ales la oportunitati. Devenim frustrati de faptul ca viata mult dorita nu se arata. In asteptarea unui viitor luminos ratam sansele cele mai mari de a ne construi acel viitor, deoarece nu le vedem. Nu avem timp sa le vedem. Suntem ocupati cu proiectarea viitorului. Ne grabim spre el pentru ca va fi mai bun, dar ratam clipa. Unde oare ne grabim?

Daca in schimb traim mai mult in trecut si ne hranim cu amintiri, la fel nu vedem nimic din acest prezent, ni se pare sters fata de ceea ce era candva, o epoca de glorie apusa, o iubire stinsa, sau oameni si relatii care nu mai sunt. Vreau sa traiesc intr-un timp mort, sau sa-mi dau sansa la viata si la noi posibilitati?

Oamenii care traiesc in prezent sunt cei mai fericiti si mai impliniti. Ei stiu ca traind in prezent pot vindeca trecutul si ca viitorul isi are radacinile in ziua de azi. Mai precis, in ceea ce fac azi cu timpul lor.

Tu in ce moment traiesti? Si in ce masura timpul serveste scopurilor si valorilor tale?

Sursa foto

6 thoughts on “Ce este timpul?

  1. Timpul este un concept în legătură cu desfăşurarea în existenţă a unui eveniment !
    Timpul este legat de ENERGIE şi SPAŢIU . În INFINIT, Timpul conform Teoriei Infinite
    https://sites.google.com/site/teoriainfinitului/ are la nivel general CINCI NIVELURI, şi anume:
    INFINIT, MACROINFINIT, MEDIUINFINIT, MICROINFINIT şi GOLINFINIT…Pe fiecare acest nivel sunt formate sisteme energetice în evoluţie. Studiaţi Teoria infinitului !

  2. Buna. Eu am o problema cu timpul, sunt mai lent din fire si gandesc mai incet. De exemplu, daca as da un examen, l-as termina in 3 ore, iar altcineva in 2 ore, fiind la fel de pregatit ca celalalt. Oamenii din jurul meu se misca chiar si de 2-3 ori mai repede decat mine, adica lucrurile pe care le fac eu intr-o zi, in 16 ore, altcineva le-ar face in 8 ore. Din nefericire, am temperamentul melancolic predominant. Am fost dependent de jocuri de pe calculator vreo 5 ani. Cred ca am avut si depresie usoara (de un an si ceva am facut schimbari in viata si a inceput sa-mi treaca). Vreau sa gasesc solutii si pentru aceasta problema…

    • Buna! Cred ca sunt cateva lucruri pe care poti sa le faci pentru a-ti creste viteza cu care lucrezi. In primul rand, ca sa ajungi sa gandesti mai rapid poti sa citesti mult si sa iti soliciti cat mai mult creierul prin jocuri logice (sudoku, integrame, probleme matematice, etc.). Pentru a-ti creste viteza de lucru si starea de „urgenta”, trebuie sa te concentrezi mai mult la ceea ce ai de facut. Ocupa-te de un singur lucru intr-un interval de timp, seteaza-ti un timp realist in care consideri ca ar trebui sa termini sarcina, incepe imediat si nu te mai gandi la nimic altceva pe cat posibil. Cand simti ca iti pierzi concentrarea, nu te enerva, revino la ce faceai si concentreaza-te din nou acolo. Foloseste-te de unelte de ajutor: 1. Lucreaza intervale de 90 de minute neintrerupt si concentrat cu pauze de jumatate de ora in care sa faci total altceva. 2. Seteaza-ti un cronometru pe intervalul in care vrei sa termini sarcina. 3. Incepe sa exersezi cu sarcini scurte si simple, iar treptata poti aplica strategia si pentru sarcini mai lungi si mai complexe. 4. Foloseste o aplicatie de genul Coach.me care sa te ajute sa nu uiti ce ai de facut si sa adopti obiceiuri bune necesare pe mai departe. Toate astea pot fi grele mai ales la inceput daca nu te folosesti de cel mai important truc: stabileste de la inceput un motiv puternic pentru care vrei sa reusesti sa devii mai alert/rapid/eficient (poate pentru ca vrei suficient de tare sa-ti schimbi viata, sau poate fi pentru ca vrei sa ai rezultate mai rapid, etc.) Este vorba de mecanismul placere-durere: oamenii in general fie fug de ceva ce nu le place (nu mai vrei sa traiesti ca pana acum), fie se indreapta spre ceva ce isi doresc. Cu toate astea in minte ar trebui sa-ti incepi ziua si orice sarcina pe care o ai de facut. Acorda-ti timp sa progresezi in asta si treptat, ar trebui sa poti corecta. Intotdeauna munca cu noi insine este pe cat de solicitanta, pe atat de interesanta prin ceea ce devenim in acest proces. Nu te astepta la solutii miraculoase care au efect peste noapte, nici la formule magice. Solutia este sa incepi sa faci ceea ce trebuie sa faci cu gandul la noul „tu” si sa nu te opresti inainte de a-ti atinge telul. Iti doresc mult succes in tot ce faci si te asteptam sa ne spui cum decurge procesul.

      • Buna! Multumesc pentru raspuns. E ca si cand mi-as reveni dupa o accidentare lunga, nu conteaza ca nu mai sunt prea eficient, important e ca nu mai sunt accidentat.

        • Corect. Important este sa constientizezi mereu ce drum lung ai parcurs pana aici, ce mult ai evoluat in loc sa te ingrijorezi pentru cat mai ai de urcat. Totul incepe cu un gand si cu o decizie. Restul este disciplina. Te rog sa-mi scrii oricand crezi ca pot sa te ajut si nu te opri cand nu-ti iese ceva. O zi in care te abati nu e nici o problema cat timp este o intamplare izolata si nu devine din nou regula.
          Spor in tot ce faci si ai incredere ca poti sa faci absolut orice iti propui!

Lasa un comentariu cu parerea ta