Stresul nu rezolva problemele

stress

Daca ma stresez, nu rezolv problema, ba o agravez si mai mult; stagnez intr-o stare de anxietate si frica, blocat, incapabil sa gasesc solutii. Daca imi pastrez prezenta de spirit si ma relaxez putin, pot sa rezolv problema mai rapid si cu efecte mai putin grave.

Orice problema se rezolva intr-un fel sau altul si trece, dar urmele stresului raman pe fata mea si in sufletul meu.

Lumea va merge inainte fie ca ma stresez, fie ca nu. Pamantul se invarte in continuare, anotimpurile se succed, natura isi urmeaza cursul, iar dupa ploaie iese inevitabil soarele. Nici o usa nu se inchide fara sa se deschida o fereastra, sau invers.

De ce as alege sa ma concentrez pe ce a mers prost, cand pot sa gasesc o cale noua de a face lucrurile sa mearga mai bine decat inainte?

Respira profund, relaxeaza-te si fa ce trebuie facut.

Stresul nu rezolva probleme. Calmul si judecata clara, da.

Sursa foto

Lasa un comentariu cu parerea ta