10 adevaruri despre ingrijirea pielii de care ar trebui sa tinem cont

Glamour portrait of beautiful woman model with fresh daily make-up

In cele mai multe cazuri este cu atat mai greu sa alegi, cu cat ai mai multe optiuni, iar industria frumusetii nu face exceptie. Ma refer atat la oferta de produse, cat si la informatiile disponibile despre acest domeniu. Internetul si revistele ne bombardeaza cu atatea informatii, unele contradictorii, incat nu mai stim ce sa credem si ce nu, ce produse sunt bune pentru pielea noastra, sau pe ce criterii sa le alegem. Cum stim care informatii sunt bune si pe care sa le ignoram? Care surse sunt credibile si care din ele ascund interesele economice ale cuiva, mascand produse de slaba calitate prin marketing eficient?

In ultimii ani am ajuns sa am indoieli chiar si despre studiile care sunt mentionate la tot pasul, dar la care nu prea avem acces pentru a ne convinge de rezultatele lor. De fapt, sunt atat de circumspecta, incat cred ca unele dintre aceste studii nici macar nu exista. In plus, chiar si atunci cand studiile exista si informatia este reala, rezultatul nu este general valabil; exista intotdeauna si exceptii. Cercetarile sunt limitate la loturi si esantioane relativ mici si sansele sunt minime ca rezultatul sa se aplice suta la suta in realitate. Cand nu mai stim ce sa credem si ce produse sa folosim, cel mai bine este sa urmam sfaturile expertilor, sa testam tehnici si produse recomandate de ei si sa decidem fiecare pentru el ce i se potriveste.

Cand vine vorba despre industria frumusetii, eu merg pe mana Paulei Begoun, guru in domeniul cosmeticii. Stiu ca este la curent cu tot ce e nou, ca tot ce spune este extrem de bine documentat si vine dintr-o experienta vasta. Ea considera ca trebuie sa ne amintim mereu urmatoarele 10 adevaruri despre industria frumusetii si ingrijirea pielii si sa ne raportam la ele cand aflam orice lucru nou despre acest subiect.

  1. Sa nu crezi ca niste cosmetice scumpe sunt neaparat mai bune decat unele mai ieftine.
  2. Nu trebuie sa crezi ca exista cosmetice naturale suta la suta (sau ca natural inseamna mai bun).
  3. Sa nu crezi in ingrediente-minune care iti rezolva problemele pielii.
  4. Nu invidia tenul perfect al altora si nu crede ca pielea lor frumoasa se datoreaza unui produs anume sau unei linii de cosmetice. Tenul este mai complicat decat atat.
  5. Nu crede tot ce spun reclamele si vanzatorii de cosmetice.
  6. Sa nu crezi ca exista creme, lotiuni sau masti antirid, pentru fermitate, tonifiante, de lifting sau de intindere a pielii care pot face ridurile sa dispara permanent si definitiv.
  7. Nu te lasa sedus(a) de fiecare promotie, produs nou sau linie noua de produse pe care le creeaza industria cosmeticelor.
  8. Nu sta la soare sa te bronzezi. Soarele este dusmanul pielii tale, nu prieten. Soarele este principala cauza a aparitiei ridurilor si a cancerului de piele (si nu este vorba doar despre arsurile solare – o piele maronie este la fel de daunatoare daca devine un obicei).
  9. Nu cumpara creme anticelulitice si nu mai crede ca e posibil sa dizolvi grasimea actionand de la exterior la interior, pentru ca nu este posibil. Daca aceste produse ar avea efect, cine ar mai avea celulita?
  10. Nu mai admira fotografiile fotomodelelor adolescente anorexice care asteapta cate 2 ore sa le fie aranjat parul si sa li se aplice machiajul si alte 2 ore pozand, in timp ce un fotograf si o multime de asistenti aleg cea mai favorabila lumina, dupa care acea fotografie este ajustata pe calculator. Nu mai crede ca vei obtine aceleasi rezultate, nici macar unele similare daca folosesti produsele din acele reclame. Poate doar daca esti o adolescenta anorexica si fotomodel si poti cumva sa stai in lumina potrivita tot timpul.

Tine minte aceste adevaruri cand cumperi cosmetice, cand vezi inca o reclama, cand o prietena iti recomanda o linie noua de cosmetice, cand discuti cu dermatologul tau, cand iti faci un tratament facial, sau cand citesti o noua revista de moda si frumusete. Dupa ce ai inteles si ti-ai insusit toate acestea, vei avea o perspectiva mai buna asupra industriei frumusetii.

Scopul acestui articol este sa ne pregateasca pentru seria de articole despre ingrijirea pielii, care urmeaza in curand, unde vreau sa facem putina lumina in legatura cu ingrijirea pielii (ce e bine si ce nu, ce e eficient si ce e doar un mit). Abia dupa aceea vom putea sti ce cosmetice sa cumparam, ce pot sa faca si ce nu pot acestea, daca isi merita banii si, cel mai important, daca vreunele fac rau pielii. Va fi informatia de care ai nevoie pentru a lua decizii corecte legate de ingrijirea tenului, a corpului si de machiaj.

Sursa foto

CITESTE SI:

Cum poti verifica ingredientele daunatoare din produsele cosmetice

Top 25 cele mai daunatoare ingrediente din cosmetice, pe care trebuie sa le evitam

Ingredientele benefice din produsele cosmetice

Ingredientele benefice din produsele cosmetice (II)

Tratamente naturale zilnice pentru un ten proaspat, luminos si tanar

Secretele frumusetii gheiselor – 3 ingrediente naturale cu care isi ingrijesc pielea + tratamente

Masti naturale pentru ten ridat, ofilit si tern

Masti naturale nutritive si tonifiante

Masti naturale pentru fiecare tip de ten

Masti-peeling naturale

Masti naturale pentru un ten sensibil si iritat

Punctele negre – 14 solutii naturale pentru a le indeparta

18 remedii naturale pentru pungile de sub ochi

2 thoughts on “10 adevaruri despre ingrijirea pielii de care ar trebui sa tinem cont

  1. Nu sunt deloc de acord cu acest articol. Este total negativist si cea ce reusiti cu el este sa descurajati fiecare femeie ce are nevoie de a se infrumuseta de a se ingriji si de a isi oferi un sentiment de bine. Lucrez in acest domeniu, sunt cosmeticiana si am o experienta de 10 ani, asa cum ai spus pielea este foarte complexa si diferita de la o persoana la alta, exista tipuri generale de piele( ex piele grasa deshidratada, piele seaca deshidratada…) toate femeile avem o piele mixata. Pentru a avea o piele frumoasa este nevoie de un stil de viata sanatos, iar produsele de igiena si de cosmetica franeaza multe semne de imbatranire, ofera un aspect frumos al pieli si se folosesc inca din antichitate. Sunt de acord cu alte articole cum ar fi incredientele bune sau rele din produse, cunoasterea importantei parabenilor in fiecare produs. Iar greseala care o face fiecare femeie este ca ajunge intr-un magazin unde cunpara produsul pt eticheta frumoasa, pret sau marca. Fara sa cunoasca importanta principilor, a texturi cremei sau fara un diagnistic corect al pieli. Un diagnostic care il poti obtine in centrele de estetica sau de dermoestetica . Cum poti recomanda acest articol unei femei care lucreaza intr-o piata unde trebuie sa indure frigul si are o piele cu leziuni sau trebuie sa indure caldura si soarele cu o piele arsa sau patata, sau unei femei ce lucreaza in departamentul de congelate intr-un magazin, sau a unei femei ce lucreaza intr-o uzina sau o bucatarie. Imi plac mult articolele care le publicati dar cu acesta ati jignit domeniul care nu face sa faca alceva decat sa dea o mana de ajutor. Si este problema voastra daca aveti asteptari gresite de la anumite produse cum ar fi inclusiv o crema anticelulitica. Este adevarat ca actioneaza asupra pieli din afara inauntru unde actioneaza reducand celula adipoasa, si vorbim de a reduce nu a elimina, nu se poate elimina ceva ce prin genetica exista in corpul nostru, se poate reduce este adevarat, si este responsabilitatea fiecarei femei de rezultatul obtinut, prin modul in care ingrijeste corpul din interior si exterior.

    • Va multumesc mult pentru ca v-ati facut timp sa lasati acest comentariu valoros. Astfel de pareri avizate vreau sa aud cat mai des. El ajuta la fel de mult cat informatia prezentata in articol.

      In toate articolele de sanatate si cosmetica de pe blog folosesc una sau mai multe surse de informare pe care le consider sigure, in acest caz cartea Paulei Begoun – „The Beauty Bible”. Aceste articole nu sunt eseuri unde imi dau eu cu parerea; nu mi-as permite sa emit judecati de valoare daca nu activez in aceste domenii. Ideile prezentate in articolul de mai sus sunt preluate din aceasta carte si nu imi apartin mie, ci cum am spus, Paulei Begoun, considerata guru in domeniul cosmeticii.

      Nu vreau sa va contrazic, pentru ca cei care stiu cel mai bine cum stau lucrurile cu ingrijirea pielii sunt cei care lucreaza in domeniul frumusetii, adica dumneavoastra.

      Ceea ce vreau sa subliniez este faptul ca ideile prezentate mai sus au scopul de a atentiona in special femeile credule, care, asa cum ati spus, cumpara in necunostinta de cauza cosmetice, fara sa se informeze legat de ce contin ele si, mai grav, fara sa aiba un diagnostic al pielii. Cine este preocupat sa-si ingrijeasca pielea corect, studiaza, testeaza si intelege ce e in spatele marketingului. Dar din pacate nu toata lumea se informeaza din surse bune.

      Intentia mea nu este sa jignesc domeniul frumusetii (scriu pozitiv despre el, dar acest material este realist) si nici sa descurajez femeile, ci sa le ajut sa inteleaga capcanele unei industrii de miliarde si sa aleaga in cunostinta de cauza din miile de variante pe care le au la dispozitie. Important e sa alegem ce e sanatos si cel mai bun pentru noi, nu satisfacator, nici produse care in timp fac rau. Din conceptul de wellbeing face parte si estetica, dar cu conditia sa fie facuta corect.

      Indemnul meu este
      – sa nu credem in produse miraculoase pentru ca nu exista (o piele arata foarte bine doar daca e corect ingrijita de la tinerete, nu doar dupa ce apar ridurile),
      – sa actionam pe mai multe planuri asupra sanatatii si frumusetii noastre (inclusiv de la interior la exterior, sa nu asteptam doar rezultate care vin din exterior),
      – fiecare sa cumpere doar ce e potrivit pielii sale pentru ca altfel isi poate face rau (iar pentru asta trebuie sa-si cunoasca pielea, sa se informeze si sa testeze),
      – sa nu avem asteptari gresite, bazate pe reclame ce pun in lumina buna un ingredient sau produs,
      – fiecare sa constientizeze ceea ce spuneti si dumneavoastra: ca avem nevoi diferite in functie de tipul particular de piele, dar si de conditiile de mediu in care traim si muncim. Sa nu mai adoptam retete generale, ci sa cautam impreuna cu specialistii (dermatologul si cosmeticiana) solutii personalizate.

      In acest comentariu sunt opiniile mele personale si concluziile la care am ajuns pana acum nu doar studiind cate ceva din acest domeniu, ci si incercand pe pielea mea cosmetice diverse. Insa nu voi pretinde vreodata ca detin adevarul absolut, pentru ca in timp pot ajunge la alte concluzii, pe masura ce specialistii vin cu alte idei si rezultate practice.

      Despre cremele anticelulitice, de exemplu, chiar cred ca au rezultate slabe si cred ca sunt mai eficiente miscarea/sportul, masajul, o dieta saraca in zaharuri rafinate si grasimi saturate, sau un ceai din plante (ori alte practici) care ajuta drenajul limfatic.

      Intentionez sa scriu o serie de articole despre ingrijirea de baza a pielii, lucruri pe care ar trebui sa le stie fiecare, dar pe care multa lume nu le stie, sau are doar o idee incompleta despre ele. Resursa principala pentru aceste materiale va fi tot cartea Paulei Begoun. Mi-ar placea foarte mult sa va mai aud opiniile avizate despre subiectele respective. Intotdeauna este binevenit un sfat bazat pe practica.

      Multumesc pentru ca imi apreciati articolele si va astept intotdeauna cu drag pe blog!

Lasa un comentariu cu parerea ta