Remediu natural pentru raceala si gripa

Remediu natural pentru raceala si gripa

Eu evit cat de mult pot tot ce inseamna medicamente pentru ca din principiu prefer sa previn orice boala si sa ma tratez in mod natural ori de cate ori este posibil. Cele mai mari probleme ale mele in ce priveste medicamentele sunt faptul ca trateaza pe de o parte, dar ne afecteaza organismul pe de alta si faptul ca au adaugate si alte substante cum ar fi indulcitori sintetici, arome sau coloranti.

De aceea, la o raceala apelez in primul rand la remedii naturale puternice si eficiente: la primele simptome beau doza foarte mare de vitamina C (sucul unei lamai intr-o cana de apa sau ceai + supliment cu vitamina C naturala – de cateva ori pe zi), miere multa in ceai de macese (are foarte multa vitamina C), infuzie concentrata de musetel si/sau de tei daca am nasul infundat si sinusurile incarcate (in care pun si 20-30 de picaturi de ulei de cocos pentru a-mi calma mucoasa nazala iritata – respir aburul), mananc usturoi, fac o baie calda, iar daca am si febra imi tin picioarele in apa foarte calda in care pun putin otet si sare grunjoasa. Cand tusesc, beau ceai de ceapa cu nuci si miere, imi pun pe piept si pe gat un saculet cu sare grunjoasa incalzita (invelit in prosop) sau mananc ridiche neagra. Iar dupa toate acestea, incerc sa dorm minim 8-9 ore pentru ca nimic nu reface organismul mai bine decat un somn bun.

Si pentru ca zilele acestea am racit si am descoperit o reteta minunata de drajeuri pentru raceala pe care le putem face acasa, vreau sa v-o arat si voua.

Remediu natural pentru raceala si gripa (drajeuri home-made)

Ingrediente

1 cana de zahar sau 1 cana de miere

1/2 cana de apa

1 lingura suc de lamaie

1 lingura de miere (daca initial ai pus zahar, altfel o omiti)

1/2 lingurita de ghimbir macinat

1/4 lingurita cuisoare macinate

Mod de preparare

Se incalzeste amestecul pana la fierbere, apoi se lasa sa fiarba la foc foarte mic 15-20 de minute amestecand din cand in cand, pana cand devine un sirop maroniu.

Intre timp, pregateste o tava pe care asezi o foaie de copt. Dupa ce ai luat siropul de pe foc, lasa-l sa se raceasca pentru cateva minute, apoi picura cate o lingurita de sirop pe hartia de copt din loc in loc (cu mare grija pentru ca este foarte fierbinte). Lasa siropul sa se raceasca si sa se intareasca aproximativ 20 de minute, apoi pulverizeaza deasupra zahar pudra, pentru ca drajeurile rezultate sa nu se lipeasca. Asigura-te ca au zahar pe ambele fete, apoi pastreaza-le intr-un borcan cu capac sau intr-o cutie de metal inchisa ermetic. Poti sa le folosesti atat ca bomboane cand esti racit, cat si dizolvate cate 2-3 intr-o cana de ceai sau de apa.

De acum ai propriile drajeuri pentru raceala si sa nu uitam de mierea cu turmeric despre care am aflat anul trecut (Vezi articolul Mierea de aur – tratament natural pentru raceala si gripa).

Ce alte remedii naturale folosesti cand esti racit(a)?

Sursa: Healthy Food House

Sursa foto

CITESTE SI:

Mierea de aur – tratament natural pentru raceala si gripa

Intarirea imunitatii: cum sa fiu mereu sanatos

Alimente cu efect antiinflamator

Lasa un comentariu cu parerea ta