Strategia cu care sa faci din acest an cel mai bun an al tau de pana acum (I) – Scapa de frica de schimbare

Strategia cu care sa faci din acest an cel mai bun an al tau de pana acum - I

Exista trei categorii de oameni: cei care isi fac planuri la inceput de an si liste de dorinte, cei care nu si le mai fac pentru ca au observat ca nu le pun in practica si cei care nu isi seteaza niciodata obiective pentru ca prefera sa-i lase pe altii sa le conduca viata (angajatori, familie, destin, etc.). Daca faci parte din ultima categorie si nu vrei sa-ti faci niciodata planuri de viitor pe care sa le duci la bun sfarsit, acest articol nu este pentru tine, nu-ti pierde vremea citind. Daca esti din primele doua categorii, este timpul sa schimbi abordarea si metodele prin care planifici si iti atingi obiectivele. Daca acei cativa oameni care obtin rezultate pot sa progreseze masiv de la un an la altul, inseamna ca si noi putem, cu strategia potrivita.

Primele doua luni ale acestui an au disparut pentru totdeauna. Intrebarea este: la sfarsitul lor ai avut un pas inainte spre tinta ta pentru acest an? Ai facut primii dintre cei 10-12 pasi pe care ti i-ai propus atunci cand ti-ai setat obiectivele acestui an? Daca nu, ce sanse sunt ca in continuare sa recuperezi primele luni pierdute si sa realizezi ceea ce ti-ai propus? Va fi acest an al tau mai bun si mai productiv, sau va fi doar la fel ca cei de pana acum? Nu trai 80 de ani la fel, carora sa le spui viata.

Daca toti anii tai de pana acum au fost aproximativ la fel, incepe sa schimbi ceva, sa modifici abordarea. Ca sa produci schimbare, trebuie sa fii gata sa actionezi si sa adopti obiceiuri care sa te duca acolo unde vrei sa ajungi. Indiferent despre ce aspecte e vorba: bani, relatii cu oamenii, cariera, fericire, familie, toate pot fi imbunatatite si duse la un alt nivel. Adopta noul: obiceiuri mai bune, cunoaste noi oameni, cauta sa ai conversatii noi, sa mergi in locuri noi, sa gandesti diferit, sa faci lucrurile diferit. Fara scuze, fara sa porti trecutul in spate, pentru ca nu te ajuta cu nimic. Daca trecutul nu a fost perfect, nu inseamna ca viitorul nu poate fi extraordinar.

La prima vedere a temei acestui material, te poti gandi: „Ok, o sa-mi spuna sa ma gandesc unde as vrea sa fiu si cum as vrea sa fie viata mea intr-un an de acum inainte. Apoi imi va spune sa-mi fac un plan de actiune si sa il respect. Am mai auzit asta, dar la mine nu da rezultate. Nu stiu de ce, dar nu prea am progrese de la un an la altul.” Dar nu asta iti voi spune. Stiu ca ai mai facut planuri la inceput de an, dar tot nu ai reusit sa ai mari rezultate, iar asta se repeta in fiecare an. In realitate nu este atat de simplu: plan+actiune=rezultat. Oamenii si viata sunt mai complecsi si trebuie sa lucram la punctele cheie care sa ne ajute sa facem pasi inainte. Avem nevoie de un tipar de actiune ce poate fi aplicat in atingerea oricarui obiectiv.

Daca faci ce ai mai facut, vei obtine ce ai mai obtinut. (Andre Moreau)

Daca traim in continuare cum am trait si pana acum, ce sanse sunt ca noul an sa fie diferit? Vrei o viata extraordinara. Si eu la fel. De ce sa nu inceapa acum, azi, anul acesta? Daca nu acum, atunci cand? Daca nu incepi in prima parte a anului ceea ce vrei sa faci, sunt putine sanse sa mai faci acel lucru de-a lungul anului. Inceputul de an aduce cu el energia unui nou inceput si este extrem de important sa ne folosim de aceasta energie creatoare. Trebuie doar sa ne mobilizam si sa ne facem un plan pentru un an de acum inainte.

Este momentul adevarului: CE PROGRES AI FACUT ANUL TRECUT SAU DE LA INCEPUTUL ACESTUI AN? Esti gata sa renunti la comoditate, la un mod de gandire toxic, la ceea ce te trage inapoi si la viata care nu te multumeste? Sau poate ca anul trecut a fost bun pentru tine si vrei ca acesta sa fie si mai bun? Iti doresti cu adevarat sa-ti implinesti viata?

Daca da, in continuare ai strategia cu care sa creezi rezultate in viata ta si sa transformi acest an in cel mai bun an al tau de pana acum. Nu o sa-ti spun ca asta e cea mai extraordinara metoda prin care iti atingi obiectivele rapid si fara efort, pentru ca asa ceva nu exista. Nimic nu se obtine fara efort. Fereste-te de oricine iti vinde ceva si foloseste aceasta expresie. Nu poti slabi fara efort, nu poti ierta fara efort, nu poti face schimbari in viata ta fara efort, nici planuri si nici sa obtii rezultate remarcabile. Este nevoie de implicarea ta, de concentrare pe ceea ce este esential si de munca. Trebuie sa-ti faci partea ta. Eu vin cu strategia, tu o vei aplica si astept sa aud despre rezultatele tale peste un an, dar si pe parcurs.

Pentru acest articol am folosit drept resurse materiale foarte valoroase de la Tony Robbins si de la Robin Sharma, doi maestri in schimbari pozitive. Ei insisi au facut schimbari radicale in vietile lor si sunt exemple graitoare in acest sens. Ii admir nu doar pentru munca pe care o fac si pentru valoarea pe care o aduc in vietile noastre, ci si pentru felul in care isi traiesc vietile. Tony, de xemplu, provine dintr-o familie saraca si a fost crescut de mama dupa ce tatal a cedat in fata greului vietii si i-a parasit, neputand accepta sa traiasca din mila strainilor. Evenimentul care i-a schimbat viata lui Tony a fost o sarbatoare in care un necunoscut le-a daruit bucatele ce le lipseau. Adolescentul Tony, spre deosebire de tatal lui, a ales sa priveasca total diferit acelasi fenomen: a inteles cat de important este sa te ajute cineva cand ti-e mai greu si a inceput inca de la 17 ani sa multiplice gestul generos. In primul an a hranit doua familii sarace, in al doilea an patru, iar acum, dupa cateva decenii, ofera in fiecare an masa de sarbatori prin intermediul organizatiei lui la cateva milioane de oameni.

Fii schimbarea pe care vrei s-o vezi in lume. (Mahatma Gandhi)

Acestea sunt efectele schimbarilor in vietile oamenilor. Asta se intampla cand iti spui hotarat: „Gata. Nu mai vreau sa traiesc asa. Simt ca vreau sa am o alta viata. De azi inainte voi face schimbari si treptat, voi ajunge acolo unde imi doresc, pentru ca pot!” Cat de mult si-a depasit Tony Robbins conditia? Practic, el este azi cu totul alt om. Pe de alta parte, Robin Sharma provine tot dintr-o familie modesta, dar a reusit sa studieze si sa devina avocat. Ar fi putut avea cam tot ce isi doreste, dar a ales sa-si schimbe cariera pentru ca in interior nu era multumit si implinit cu munca lui. Astazi el inspira milioane de oameni sa faca schimbari pozitive in viata lor si sa traiasca asa cum isi doresc si mie imi serveste drept sursa cea mai importanta de motivatie. El este inca un exemplu exceptional de om care si-a fixat propriul standard de viata si nu a acceptat sa traiasca altfel decat asa cum simtea el s-o faca.

Ce vei obtine din acest material

  • Vei intelege unde ai gresit pana acum, incat nu ai obtinut rezultatele pe care le vrei
  • Vei ajunge sa simti dorinta de a deveni mai bun, de a oferi mai mult, de a evolua, de a te dezvolta, de a forta limitele calitatii, de a nu te multumi cu putin sau cu mediocritate, de a creste standardul in ceea ce faci si in ce oferi
  • Resurse pentru a-ti schimba perspectiva veche si neproductiva
  • Un model de gandire care iti da energia si puterea sa faci tot ce-ti doresti
  • Intelegerea mecanismului schimbarii si metoda sa faci schimbarea mai usoara, invingand frica
  • Vei afla o lista de obiceiuri cheie care te ajuta sa faci schimbari pozitive, obiceiuri pe care le folosesc cei mai productivi si mai performanti oameni ai planetei
  • Strategia si un plan de actiune cu care sa atingi orice obiectiv si sa transformi acest an in cel mai bun an al tau de pana acum
  • Motivatie sa pui in aplicare informatia din acest material.

Mi-e frica de schimbare. De ce trebuie sa schimb ceva pentru a obtine rezultate?

In primul rand, daca pana acum cu abordarea pe care ai avut-o nu ai reusit sa obtii ce ti-ai dorit si sa ajungi unde vroiai sa fii, inseamna ca trebuie sa schimbi atitudinea, abordarea si strategia, metodele si planul de actiune.

Este o nebunie sa faci acelasi lucru in mod repetat si sa astepti un rezultat diferit. (Einstein)

In al doilea rand, orice lucru pe care l-ai obtinut la un moment dat – bani, fericire, o relatie buna – cu timpul nu te mai multumeste la fel de mult si vrei sa-l duci la un nivel superior. Este natura umana sa vrea mereu mai mult, mereu mai bine. Fericirea inseamna progres. Cand ai stagnare pentru o perioada, iti scade nivelul de satisfactie. Cand ai progres, te simti viu; esti fericit. Iar pentru asta trebuie sa-ti imbunatatesti viata, sa schimbi cate ceva in punctele cheie.

Care este secretul pentru a scapa de frica de schimbare si a face schimbarea mai usoara

Una dintre cele mai mari temeri ale oamenilor este aceea de schimbare. Uita-te in jur: milioane de oameni prefera sa se chinuie in conditii care nu ii multumesc decat sa schimbe ceva in viata lor. Sunt paralizati de frica schimbarii si cu totii o avem intr-o anumita masura, fie ca e vorba despre munca, despre relatiile noastre, despre starea sufleteasca sau despre cati bani castigam. Si stam asa in ceea ce numim zona de confort. „Daca dupa ce schimb una sau alta imi va fi mai rau decat acum?”, „Daca imi va fi greu sa schimb lucrurile si nu reusesc?” (Ce e mai bine, sa esuezi, sau sa nu incerci deloc?), „Daca prin schimbare pierd mai mult decat castig?”, „E prea multa incertitudine. Nu stiu ce va fi daca schimb asta.” (Dar am curaj sa joc la loto, desi sansele de castig, procentual, sunt infime si nu exista practic certitudine deloc).

Esti asa cum esti pentru ca asa vrei sa fii. Daca realmente ai vrea sa fii altfel, ai fi deja in plin proces de schimbare. (Fred Smith)

Schimbarea ne sperie pentru ca o facem sa para infricosatoare si pentru ca implica incertitudine. Ne este atat de frica de ceva ce nu cunoastem si de ceva pentru care nu poate nimeni sa vina si sa ne linisteasca la fel ca pe copii spunandu-ne: „Va fi asa. Va fi bine.” Dar dupa de trecem prin schimbare (de obicei fortati de imprejurari, nu ca am fi ales asta), ne dam seama ca nu a fost atat de greu pe cat credeam, nici chinuitor, ba chiar e mai bine ca inainte. Foloseste-te de aceste experiente pentru a capata curaj in alte situatii in care trebuie sa schimbi ceva.

Daca vreti ca urmatorii cinci ani sa fie mai buni decat ultimii cinci, trebuie sa faceti niste schimbari. (Jim Rhon)

Secretul este sa nu te mai preocupe schimbarea. Trebuie sa fii mereu cu gandul la progres, la finalitate, la scopul tau. Nu trebuie „sa lucrezi la schimbare”; ea este automata. Schimbarea va fi implicita, doar sa nu o blochezi. Ea curge cu viata.

”Concentreaza-te pe valoare, nu pe cost.” (Warren Buffet)

Schimbarea se va produce oricum, fie ca vrei, fie ca nu vrei, pentru ca este in natura lucrurilor. In timp, totul evolueaza, se transforma, se schimba: economia, relatiile dintre oameni, lumea, vremea, corpul tau – indiferent ce faci incercand sa te opui. Se pare ca acest gen de schimbari le acceptam mai usor pentru ca se produc lent, aproape fara sa simtim. Problema mai mare este sa imbratisam schimbarile mai bruste. Cum faci sa nu blochezi schimbarea si curgerea vietii? Acceptarea. Acceptand doua lucruri:

  • Ca schimbarea este inevitabila si ca este un lucru bun, ca fara ea nu are loc progresul (adica o viata mai buna)
  • Ca exista lucruri pe lumea asta asupra carora nu ai control, nu tin de tine si nu poti sa le influentezi, fie ca iti plac, fie ca nu, fie ca te avantajeaza, fie ca nu. Renunta la dorinta de control asupra lucrurilor ce nu stau in puterea ta. Poti sa te stresezi pentru ele pana te imbolnavesti si tot nu le vei modifica deloc cursul (de exemplu economia, vremea, starea de pace sau razboi, alegerile pe care le fac copiii tai majori, etc.).

Schimbarea este automata, progresul, nu.

Cum sa progresez

Daca vrei sa ai un progres real, trebuie sa-ti privesti diferit viata (sa schimbi perspectiva) si sa te gandesti: „Trebuie sa preiau controlul asupra acestei situatii, nu doar sa astept sa vad cum lucrurile se vor aseza de la sine”. Daca nu stii ce vrei sa faci cu viata ta, se vor gasi altii care sa iti spuna ce sa faci cu ea (cel mai probabil iti vor spune sa faci ceva in serviciul lor, in conditiile lor). Daca nu iti organizezi singur viata, traiesti la intamplare, cu frica zilei de maine, fara un plan de actiune, fara un plan de rezerva, fara o directie, la fel ca o barca in voia valurilor.

Cand oamenii isi fac liste de dorinte, ei spera ca acestea se vor indeplini. Unii se bazeaza doar pe legea atractiei si cred ca mintea te ajuta sa creezi conjuncturi favorabile si sa vezi oportunitati, dar nu inteleg ca in plus trebuie ca tu sa actionezi, sa faci ceva cu ele, sa le materializezi. Sa faci partea ta. (Aminteste-ti proverbul intelept: „Viata/Dumnezeu iti da, dar nu iti pune si in traista”.)

Pentru a progresa ai nevoie de:

  • Un nou mod de gandire. Cu el incepe totul. Si cele mai marete realizari au inceput cu o idee.
  • O noua strategie.
  • Un nou plan de actiune.
  • Noi obiceiuri care sa te ajute sa produci schimbari, adica progres, rezultate.

Sursa foto

CITESTE SI:

Programeaza-ti viitorul

(Re)Creeaza-ti viata

Strategia cu care sa faci din acest an cel mai bun an al tau de pana acum (varianta extinsa)

150+ citate despre schimbare

100+ citate despre oportunitati

250+ citate despre viata

Lasa un comentariu cu parerea ta