Cum sa scapi de frica

Cum sa scapi de frica

Dupa cele doua articole atat de apreciate despre frica – Cum sa transformi frica in putere si Cum sa depasesti un episod de frica sau atac de panica – astazi cautam noi sensuri ale temerilor noastre care ne tin pe loc, ne blocheaza cu anii si ne macina in interior.

In primul material video Brendon Burchard identifica cele trei componente ale fricilor: frica de a nu pierde ce avem in procesul transformarii, teama ca trecerea spre o noua stare este prea grea si teama ca ceea ce ajungem sau dobandim nu este suficient de satisfacator. De aceea preferam sa ramanem in starea actuala. Cele trei cauze pentru care ne este frica sa actionam, sa (ne) schimbam sunt pur psihologice si nu au de a face cu circumstantele. Cu alte cuvinte, totul este in mintea noastra. Dupa ce intelegem ce este in realitate frica, singura limita suntem noi.

Al doilea video este la fel de valoros ca primul. Asculta-i parerea lui Robin Sharma despre frica si cum putem s-o depasim.

CITESTE SI:

Cum sa transformi frica in putere

Cum sa depasesti un episod de frica sau atac de panica

Daca invatam din greseli, de ce ne este atat de frica sa nu gresim?

Strategia cu care sa faci din acest an cel mai bun an al tau de pana acum (I) – Scapa de frica de schimbare

Care este cea mai mare frica a ta?

Sursa foto

Lasa un comentariu cu parerea ta