Remediu natural pentru raceala si gripa

Remediu natural pentru raceala si gripa

Eu evit cat de mult pot tot ce inseamna medicamente pentru ca din principiu prefer sa previn orice boala si sa ma tratez in mod natural ori de cate ori este posibil. Cele mai mari probleme ale mele in ce priveste medicamentele sunt faptul ca trateaza pe de o parte, dar ne afecteaza organismul pe de alta si faptul ca au adaugate si alte substante cum ar fi indulcitori sintetici, arome sau coloranti.

De aceea, la o raceala apelez in primul rand la remedii naturale puternice si eficiente: la primele simptome beau doza foarte mare de vitamina C (sucul unei lamai intr-o cana de apa sau ceai + supliment cu vitamina C naturala – de cateva ori pe zi), miere multa in ceai de macese (are foarte multa vitamina C), infuzie concentrata de musetel si/sau de tei daca am nasul infundat si sinusurile incarcate (in care pun si 20-30 de picaturi de ulei de cocos pentru a-mi calma mucoasa nazala iritata – respir aburul), mananc usturoi, fac o baie calda, iar daca am si febra imi tin picioarele in apa foarte calda in care pun putin otet si sare grunjoasa. Cand tusesc, beau ceai de ceapa cu nuci si miere, imi pun pe piept si pe gat un saculet cu sare grunjoasa incalzita (invelit in prosop) sau mananc ridiche neagra. Iar dupa toate acestea, incerc sa dorm minim 8-9 ore pentru ca nimic nu reface organismul mai bine decat un somn bun.

Si pentru ca zilele acestea am racit si am descoperit o reteta minunata de drajeuri pentru raceala pe care le putem face acasa, vreau sa v-o arat si voua. Continue reading

Mierea de aur – tratament natural pentru raceala si gripa

mierea de aur

Exista foarte multe remedii naturale pentru raceala si gripa pe care ar trebui sa le incercam in locul medicamentelor. Preventiv, ar fi bine sa consumam alimente cu efect antiinflamator, care in cateva saptamani ne intaresc imunitatea si ne pregatesc pentru sezonul rece. Dar daca suntem atinsi de raceala, trebuie sa consumam niste preparate mai puternice, cu efect imediat.

Un astfel de preparat este ”mierea de aur”, un amestec de miere si turmeric, ce are efect antibiotic si, in plus, ne aduce multe alte beneficii pentru sanatate.

Mierea de aur – cel mai puternic antibiotic natural

„Mierea de aur” este un preparat traditional impotriva racelii in Ayurveda – medicina naturala indiana, veche de 5000 de ani.

Ingrediente:

100 g miere

1 lingura de turmeric

Mierea si turmericul se amesteca bine si se pastreaza intr-un borcan. Cantitatea este suficienta pentru 3 zile de tratament.

Cum se foloseste:

Se ia la primele simptome de raceala:

  • In ziua 1: cate jumatate de lingurita de amestec din ora in ora pe toata durata zilei
  • In ziua 2: cate jumatate de lingurita de amestec din doua in doua ore 
  • In ziua 3: cate jumatate de lingurita de amestec de trei ori pe zi

Amestecul nu se inghite imediat, ci se tine in gura pana cand se dizolva complet. De obicei, dupa cele trei zile de tratament raceala scade mult din intensitate si corpul se reface.

Beneficiile „mierii de aur”

  • Turmericul contine curcumina, un polifenol care are peste 150 de calitati terapeutice, printre care cele de antioxidant, antiinflamator si anticancerigen.
  • Multi oameni au afirmat ca au indepartat raceala fara medicamente, doar cu acest amestec de ”miere de aur”.
  • „Mierea de aur” are efecte antiinflamatoare foarte puternice: pe de o parte distruge bacteriile ce cauzeaza imbolnavirea, iar pe de alta parte ajuta la intarirea sistemului imunitar – sistemul de aparare natural al organismului.
  • Spre deosebire de antibiotice, acest preparat nu distruge microflora intestinala.
  • Consumul de turmeric si miere imbunatateste digestia si creste activitatea florei intestinale.
  • Acest preparat poate fi folosit si in tratamentul afectiunilor respiratorii, luand cate o lingurita de amestec de trei ori pe zi si repetand timp de cateva zile. „Mierea de aur” se poate adauga in lapte sau in ceai.
  • Alte beneficii ale turmericului: daca se consuma dupa masa, actioneaza asupra gatului si plamanilor; daca se consuma in timpul mesei, actioneaza asupra sistemului digestiv; daca se consuma inainte de masa, actioneaza asupra colonului si rinichilor.

Contraindicatiile „mierii de aur”

  • In cazul in care iei si alte medicamente, consulta-ti medicul inainte de a consuma acest preparat, mai ales daca suferi de hemofilie si hipertensiune (turmericul subtiaza sangele si scade tensiunea).
  • Daca suferi de diabet, consulta-ti medicul inainte de a consuma „miere de aur”, deoarece turmericul scade nivelul de glucoza din sange.
  • Este foarte periculos sa consumi turmeric daca suferi de afectiuni ale bilei, mai ales daca ai calculi biliari (pietre), deoarece turmericul da contractii ale muschilor vezicii biliare.

Sursa si sursa foto: Healthy Food House