Despre dinamica relatiilor sentimentale (15 discursuri TED despre iubire si relatii)

Despre dinamica relatiilor de cuplu (14 discursuri TED)

Ce mai inseamna dragostea in vremurile noastre – cautarea universala a tandretii si a conexiunii intr-o lume concentrata tot mai mult pe individ.

 

De ce inseala oamenii si de ce aventurile sunt atat de traumatizante.

Continue reading

Dincolo de noi

Dincolo de noi

Scoate-ma din prozaic

Si traieste-mi sufletul gol de mine.

Respir extazul faptului ca existi;

Suficient incat sa devina singura ratiune.

Iti simt privirea deplina si cuprinzatoare.

Ochii devin povesti,

Fericirea devine lacrimi.

Ne topim in buzunarul realitatii

Tot mai sus…

Ador singularitatea noastra.

Salveaza-ma de mine

Si reda-ma mie…

Si tie.

Sursa foto

Invata sa te iubesti mai mult (meditatie ghidata cu Louise Hay)

Invata sa te iubesti mai mult (meditatie ghidata cu Louise Hay)

Nevoia de iubire sta la baza celorlalte nevoi ale omului. Este lucrul dupa care tanjim cel mai mult pentru ca fara el suntem incompleti si neimpliniti. Iubirea vindeca. Pe de alta parte, daca ne simtim iubiti viata ni se pare extraordinara, putem muta muntii din loc, devenim forte ale binelui si suntem capabili de a ne exprima frumusetea interioara. Doar cand avem suficienta iubire in noi, putem s-o oferim mai departe altora. Iar cea mai buna sursa de iubire suntem noi insine. Nu trebuie sa asteptam sa primim iubire de la altii cat timp putem sa ne-o oferim singuri. 

Ma simt confortabil sa ma privesc in oglinda si sa-mi spun: Te iubesc! Te iubesc cu adevarat! (Louise Hay)

Mai mult, un om care se iubeste pe sine, atrage dragostea altora prin lumina pe care o radiaza, prin sclipirea din ochi si prin atitudinea pozitiva pe care o are fata de oameni si viata. In schimb, orice criza pe care o provoaca sau si-o provoaca cineva vine de la o lipsa de iubire. Oamenii uraciosi, negativisti, pusi pe rele sufera si se simt neiubiti in timp ce se cred nedemni de iubire. Poti fi sigur ca au nevoie sa invete sa se iubeasca mai mult. Deci in loc sa-i criticam sau sa reactionam pe masura comportamentului lor, cel mai bine este sa-i iubim si sa-i invatam sa se iubeasca ei insisi. Putem sa le trimitem materialele de mai jos si putem sa facem un gest de bunatate la care nu se asteapta. Cu siguranta au nevoie de asta.

Iubeste-ma cand o merit cel mai putin, caci atunci am cea mai mare nevoie. (Anonim)

Dar pana atunci, haideti sa invatam cu totii sa ne iubim pe noi insine mai mult. Daca in vietile noastre exista macar o criza sau un aspect de care nu suntem multumiti, sa incepem prin a ne oferi iubire, a redeveni intregi precum copiii, iar apoi problemele vor incepe sa se dizolve. Sa facem inainte de toate pace cu noi insine. Sa ne imprietenim cu oglinda, sa nu ne mai criticam. Suntem deja perfecti.

Louise Hay ne ajuta in cele doua filmulete de mai jos.

Continue reading

Eckhart Tolle despre spiritualitate, fericire si a trai in prezent

Eckhart Tolle despre spiritualitate, fericire si a trai in prezent

Eckhart Tolle este autorul unor carti extraordinare ca „Un pamant nou” sau „Puterea prezentului”, care mi-au schimbat viata radical in bine mie si altor milioane de oameni. Iti recomand cu caldura acest material despre ce inseamna sa traiesti in prezent, sa te bucuri mai mult de „acum”, fara sa te lasi mereu distras de ce a fost sau de ce urmeaza sa se intample.

„In momentul in care incepi sa traiesti in prezent, experimentezi viata pentru prima data.” (Eckhart Tolle)

Sursa foto

CITESTE SI:

Cum faci schimbari ramanand ancorat in prezent 

20 de lectii de viata de la Oprah

250+ citate despre viata

150+ citate despre schimbare

80+ citate despre suferinta

Povestea vulturului

Bald Eagles

Mama-vultur isi impinge usor puii spre marginea cuibului. Inima ii freamata sub povara unor emotii contradictorii, caci le-a simtit rezistenta la inghiontirile ei insistente.

„De ce fiorul avantului trebuie sa inceapa cu frica de cadere?” se gandi mama.

Inca nu avea un raspuns la aceasta intrebare veche de cand lumea.

Asa cum e mersul lucrurilor la specia lor, cuibul este asezat sus, pe un pisc in varf de munte. Dedesubt nu e altceva decat aer ca sa sustina aripile puilor ei.

„Este oare posibil ca de data asta sa nu mearga?” se gandi ea.

In ciuda fricilor pe care le avea, mama-vultur stia ca este timpul. Era ultimul pas al misiunii ei de parinte. Mai trebuia sa indeplineasca o singura sarcina: sa-i impinga.

Mama isi aduna curajul dintr-o dorinta innascuta. Scopul vietii puilor ei nu putea fi indeplinit decat atunci cand isi descopereau aripile. Pana cand invata sa zboare, nu inteleg privilegiul de a te naste vultur.

Sa-i impinga afara din cuib a fost cel mai mare dar pe care mama-vultur l-a oferit puilor ei. A fost actul suprem al dragostei. Si astfel i-a impins unul cate unul… Iar ei au zburat!

Sursa foto

Cea mai frumoasa si mai profunda definitie a dragostei

definitia dragostei

Fiecare am putea da cel putin o definitie a dragostei si mai gasim mii de alte descrieri ale ei. Dar probabil cea mai frumoasa, profunda si umana definitie a iubirii este cea pe care dramaturgul Tom Stoppard o strecoara in opera sa „The Real Thing”:

„Inseamna a cunoaste si a fi cunoscut. Imi amintesc cum nu mi s-a mai parut ciudat ca in Grecia biblica, termenul de cunoastere era folosit si pentru a face dragoste. Cunoastere carnala. Este aceea pe care iubitii isi cladesc increderea reciproca. Cunoasterea reciproca, nu a carnii, ci prin carne, cunoasterea sinelui, adevaratul el, adevarata ea, in extremis, fara masti. Orice alta versiune a fiecaruia este disponibila altor oameni. Impartasim cu altii vivacitatea, durerea, imbufnarea, furia, bucuria… le oferim oricui care se intampla sa fie in preajma, prietenilor si familiei poate cu un sentiment efemer al indecentei, iar strainilor fara ezitare. Dar in intimitate insistam sa ne daruim unul altuia. Care sine? Ce a mai ramas? Ce mai exista si nu a fost impartit la fel ca si cartile de joc? Cunoastere carnala. Personala, finala, necompromisa. A cunoaste si a fi cunoscut. Venerez asta. Daca ai asta, esti bogat, poti fi generos in a imparti ceea ce e de impartit – ea merge, vorbeste, rade, flirteaza, danseaza pe mese, este a tuturor fara ca asta sa insemne ceva; lasa-i sa manance prajitura. Cunoasterea e altceva, este cartea din mana, iar cand o ai, te face sa te simti in al noualea cer, dar cand n-o mai ai, totul se transforma in durere. Fiecare lucru. Fiecare obiect pe care iti cade privirea, un creion, o mandarina, un afis. De parca lumea fizica ar fi fost cablata incat sa transmita un curent acelei parti a creierului tau unde imaginatia straluceste ca filamentul unui bec. Durere.” (Tom Stoppard)

Ce definitie a dragostei te impresioneaza cel mai mult, sau ce inseamna dragostea pentru tine?

Cele mai frumoase 25 de citate despre sufletul pereche

suflete pereche

Suna perfect: sufletul pereche. Cati oameni il intalnesc? Ce rol are in viata noastra? Cum il recunoastem? Cum ne schimba viata? Ce este sufletul pereche? Sa fie o personalitate ingemanata, copia noastra fidela? Sau dimpotriva, ar putea fi oglinda greselilor pe care le facem, aparut in viata noastra pentru a ne ajuta sa devenim mai buni, in timp ce traim cea mai mare pasiune?

Avem in continuare cateva citate despre sufletul pereche, care exprima diferite pareri si care pot sa-ti confirme ca nu esti singurul care simte intr-un anume fel, indiferent ce crezi tu despre sufletul pereche.

„Sufletul pereche nu este o persoana care vine in viata ta si te iubeste asa cum vrei tu sa fii iubit, ci o persoana care te iubeste asa cum ai nevoie sa fii iubit.” (Terra Wolfe)

„Sufletul pereche este, daca ar fi sa-l definim, persoana in preajma careia poti sa fii cu adevarat tu insuti si, cand te uiti in ochii ei, sa te simţi acasa, in siguranta.” (Arielle Ford)

„Legatura dintre sufletele pereche merge mai departe decat “pana moartea ne va desparti” pentru ca dragostea adevarata nu moare niciodata.” (Richard Webster)

„Atunci cand are loc intalnirea fizica dintre cele doua suflete pereche, il recunosti pe cel care iti este ursit ca facand deja parte din tine, chiar daca il vezi pentru prima oara. Se creeaza o legatura magica, despre care ai impresia ca a existat dintotdeauna, chiar daca acum o constientizezi. E vorba de o contopire totala.” (Lee Ann Wiseman)

„Putem de asemenea sa lasam sufletul nostru pereche sa treaca pe langa noi, fara a-l accepta sau chiar a-l observa. Dupa aceea, avem nevoie de o alta incarnare pentru a ne gasi sufletul pereche. Si din cauza egoismului nostru, suntem condamnati la cea mai groaznica tortura inventata vreodata de omenire: singuratatea.” (Paulo Coelho)

„Sufletul pereche este ceea ce aspiram noi si am vrea sa intelegem despre noi, este ceea ce consideram a fi perfectiune, puritate si nemarginire la propria noastra fiinta.” (Sorin Cerin)

„Relatiile intre suflete pereche sunt intense, strans legate pe partea spirituala si de comunicare. Partenerii sunt devotati, deschisi, onesti, au perfecta incredere unul in celalalt.” (Arielle Ford)

„Oare ce faci daca iti intalnesti sufletul pereche… la momentul nepotrivit?” (Lauren Kate)

„Sufletul pereche este acela care te face sa simti ca traiesti.” (Richard Bach)

„Poate prietenele noastre ne sunt suflete pereche si barbatii sunt doar acei oameni cu care te distrezi.” (Candace Bushnell)

„Ne vom intalni sufletele pereche cand ne vom urma calea sufletului nostru.” (Karen M. Black)

„Sufletele pereche sunt acele persoane care te fac sa fii mai bun. Nu sunt oameni perfecti , insa sunt mereu perfecti pentru tine.” (Anonim)

„Nu cred ca iubim o singura data in viata, desi mi-as dori nebuneste sa fie asa. Cred in iubiri care se nasc si cresc valvataie si accept implacabil ca uneori ne moare dragostea. Stiu ca exista povesti zvarcolite care vin si se duc si apoi se intorc, mai vii, mai acute, mai pline de tipat dulce si de dor. Si stiu ca exista vorbe, amintiri, gusturi de care nu ne vom dezice niciodata.”  (Alice Nastase)

„Odata cu ispita libertatii incepe sfarsitul iubirii. Degeaba ne prefacem ca intr-o lume moderna, dragostea nu poate rezista fara independenta. Iubirile mari si fericite n-au nevoie de martori, n-au nevoie de moarte. Nici de butaforie, nici de spectacol, nici de artificii. Iubirea e o stare edenica. Dar pentru ca nu suntem pregatiti sa induram fericirea cumplita pe care o aduce cu ea, sub pretextul dorului de libertate, fugim din Paradis. Si ne intoarcem unde?”  (Alice Nastase, Aurora Liiceanu)

„Exista iubiri primitoare si iubiri capcana.Exista iubiri otravite, splendide precum ciupercile cu palarie rosie, dar care ucid cu aceeasi neiertatoare iuteala. Exista si iubiri-iluzii, pe care le cauti si le inventezi cu tot dinadinsul atunci cand ti-e cumplit de foame sa te-ndragostesti.” (Alice Nastase, Aurora Liiceanu)

„Se intampla ca o data in viata sa iti intalnesti sufletul pereche si sa-ti imaginezi ca iti apartine numai pentru ca asa trebuie sa fie.
Din pacate nu intotdeauna se intampla asa. Sufletul acela poate avea deja alt suflet langa el, incompatibil, nu pereche, in nici un caz, dar un suflet la care tine si de care nu vrea sa se indeparteze. Un suflet care s-a aflat acolo cand celalalt era prea gol si suferea prea mult, reusind numai sa-i aduca alinare, de fapt incredere in sine si atat!
Suflete pereche! Exista suflete pereche care, incredibil, nu pot fi impreuna niciodata, suflete sortite intr-un fel tristetii si durerii neimplinirii. Atunci iti spui: sufletul meu pereche e pierdut, il voi regasi poate, candva, intr-o alta viata!
Cand sufletul tau simte ca a pierdut si e atat de gol, cand vede indiferenta din jur, ce ii mai ramane de facut in afara de a se retrage in carapacea lui si de a se resemna?
Din fericire, avem capacitatea asta, putem uita macar cu mintea si pastra numai in inima sentimentele si tot ce a fost frumos, fiecare clipa distincta si minunata pe care am trait-o. Ce ne-am dorit, ce am avut din tot ce am vrut, se va pastra acolo, odata cu trairile, cu tot ce am simtit si nu va disparea niciodata, chiar daca sufletul nostru pereche merge mai departe pe drumul lui, nu impreuna cu sufletul care ii este daruit.
Nu e niciodata de ajuns tot ce poti sa dai, mai ales pentru un suflet deja alaturi de alt suflet, chiar daca acela nu e perechea lui. Are sufletul lui, clipele lui, dragostea lui, la care nu va renunta niciodata.
Trist! Insa trebuie sa intelegi, sa-l lasi sa mearga mai departe cu toate ca stii: nu-l vei regasi niciodata! Vei vrea sa ajungi intr-o alta viata in care speri sa-l intalnesti, asteptandu-te.
Poate va fi asa sau poate destinul se repeta iremediabil, dar ai vrea sa ajungi acolo pentru a-l cauta din nou!” (Anonim)

„As vrea sa te imbratisez dragul meu suflet pereche, dar stiu ca nu pot atinge ceea ce se afla peste mine, peste viata mea, peste aceasta farama de suflare care sunt atat de instrainata de sine. Stiu ca tu esti cel care ma poate aduce din instrainarea in care ma aflu, ca doar tu esti unicul meu adevar pentru care exist in aceasta lume. Mai stiu ca fara tine intreaga lume s-ar narui dar este tot atat de adevarat ca alaturi de tine s-ar mistui si atunci ce ar mai ramane?
Mai stiu ca intodeauna destinul inefabil isi tine usile larg deschise de parca ar avea vreun sens atata timp cat nimeni nu poate iesi niciodata pe ele. Si aceasta este o desertaciune. Este o desertaciune la fel ca si faptul ca toate contrariile se atrag iar cele de acelasi sens se resping in aceasta lume.” (Sorin Cerin)

„Ce-ti poti dori mai mult decat sa ai pe cineva cu care sa poti vorbi ca si cu tine insuti?” (Cicero)

„Sufletul tau pereche nu e cineva care intra in viata ta linistit. Este cel care te face sa-ti pui intrebari, care-ti modifica realitatea si care creeaza in viata ta un marcaj pentru „inainte de” si „dupa”. Nu este omul ideal, ci un om normal care reuseste sa-ti dea peste cap intreaga lume intr-o secunda.” (Anonim)

„Nu inteleg cum de imi esti atat de familiar si de ce nu simt ca urmeaza sa te cunosc, ci mai degraba ca imi amintesc cine esti. Cum fiecare zambet, fiecare soapta ma aduce mai aproape de concluzia imposibila ca ne-am mai cunoscut candva, ca te-am mai iubit si inainte, in alt timp si loc, intr-o alta existenta.” (Lang Leav)

„El este „eu insumi” mai mult decat mine. Indiferent din ce sunt facute sufletele noastre, al meu si al lui sunt la fel.” (Emily Bronte)

„Uneori intalnesti un om si va simtiti atat de confortabil impreuna, de parca v-ati cunoaste de-o viata. Cu el te simti „acasa”. Si nu trebuie sa pretinzi ca esti nimeni si nimic altceva decat esti.” (Anonim)

„Uneori cand intalnim anumiti oameni, chimia dintre noi este atat de puternica, incat amandoi suntem transformati.” (Priya Sher)

„Ceea ce gasim la sufletul pereche nu este ceva salbatic pe care sa-l imblanzim, ci ceva salbatic cu care sa mergem inainte.” (Robert Brault)

„Oamenii cred ca un suflet pereche te completeaza perfect si asta e ceea ce isi doreste toata lumea. Insa un adevarat suflet pereche este ca o oglinda, este acea persoana care iti arata tot ce te trage inapoi si este acea persoana care te pune fata in fata cu tine pentru a-ti putea schimba singur viata. Probabil ca un suflet pereche adevarat e cea mai importanta persoana pe care ti-e dat sa o intalnesti in viata, pentru ca-ti spulbera toate prejudecatile si te obliga sa te trezesti. Dar sa traiesti cu un suflet pereche pe veci? Nu. Prea dureros. Sufletele pereche  vin in viata ta doar ca sa-ti arate o alta fata a ta, apoi pleaca. Rolul sufletului pereche este sa te zdruncine, sa-ti dizolve putin ego-ul, sa-ti arate obstacolele si adictiile pe care le ai, sa-ti deschida sufletul pentru ca o noua lumina sa poata patrunde in el. Sa te aduca la disperare, sa te faca sa-ti pierzi controlul in asa masura incat sa te determine sa-ti schimbi viata, sa te transformi…” (Elizabeth Gilbert)

Cel mai frumos film pe care l-am vazut pe tema sufletului pereche este „The Notebook”, pe care ti-l recomand cu multa caldura.

Preferatul meu este ultimul dintre citate. Al tau care este?

CITESTE SI:

Cele mai frumoase 80 de citate despre iubire

250+ citate despre viata

200+ citate despre prietenie

80+ citate despre suferinta

100+ citate despre oportunitati

Sursa foto