Mancaruri afrodisiace

mancaruri afrodisiace2

Sunt momente, ca Ziua Indragostitilor, in care simti sa mananci ceva special, in acest caz cu efect afrodisiac daca se poate. Practic, alimentele si bauturile nu au atat de mult efecte fizice de crestere a libidoului si a potentei, decat, poate, daca sunt consumate un timp mai indelungat. Ele sunt afrodisiace mai degraba prin efectul vizual, tactil sau olfactiv pe care il au asupra noastra. Daca esti indragostit si ai in fata alimente care seamana ca forma, culoare sau textura cu organele genitale, ori mancaruri asezate in farfurie incat sa-ti starneasca imaginatia, efectul afrodisiac este garantat. In plus, cand partenera sau partenerul le mananca incitant, cu gesturi ce te duc cu gandul la sex, de obicei se sare peste desert. Sau se mananca peste cateva ore.

Oamenii, mai ales barbatii, sunt vizuali si au o imaginatie bogata. Iata 8 mancaruri afrodisiace care se prepara simplu si rapid.

Creveti cu crema de branza si castraveti

creveti cu branza

 

Castravetii spalati si decojiti partial se taie in bucati de lungime 2 cm, iar peste fiecare dintre ele se aseaza cate o lingurita de crema de branza si cate un crevete mare prajit cateva minute pana devine roz, ca in imagine. Se orneaza cu verdeata.

Sursa foto

Midii cu suc de lamaie si sos de usturoi

midii

Midiile cu cochilie se spala sub jet de apa rece si se fierb timp de cateva minute, doar pana isi deschid cochilia. Se scurg si se mai gatesc 3-4 minute intr-un sos de rosii cu usturoi, vin alb si busuioc. E de preferat sa pui usturoi pulbere, pentru ca are o aroma mai putin intensa. Ca alternativa la sos, poti face altul cu usturoi, vin alb, unt si putina smantana lichida. Se servesc stropite cu suc de lamaie si, eventual orez simplu fiert.

Sursa foto

Sparanghel cu somon si sos Hollandaise

mancaruri afrodisiace

Somonul se condimenteaza cu sare, piper si se unge cu ulei de masline, apoi se pune in cuptorul preincalzit la 200ºC impreuna cu sparanghelul. Se coc aproximativ 10 minute. Se servesc cu sos Hollandaise din comert sau facut in casa.

Sursa foto

Stridii pe pat de gheata

stridii2

Stridiile cu cochilie se spala bine sub jet de apa rece si se pun la fiert in apa clocotita pentru 5-10 minute, in functie de marime (sunt fierte cand intra usor furculita in ele). Se scurg de apa si se servesc pe pat de gheata stropite cu suc de lamaie si cu sosuri dupa gust (sos de rosii cu busuioc, sos de usturoi, sos de chilli, etc.)

Sursa foto

Bruschete cu branza si smochine

bruschete cu smochine

Se taie felii subtiri dintr-o bagheta si se pune deasupra putina branza topita (felie pentru sandvis) sau branza cheddar, emmentaler, etc. (care sa fie lucioasa dupa coacere). Se aseaza cate o jumatate de smochina deasupra cu miezul in sus si se da la cuptor pentru cateva minute.

Sursa foto

Negresa cu inghetata de vanilie si sos de ciocolata

negresa cu ciocolata

Dintr-o negresa simpla pe care o faci acasa sau o cumperi din cofetarie, decupezi prajiturele mai mici sub forma de cilindru. Peste ele asezi cate o cupa de inghetata de vanilie si apoi torni cate putin sos de ciocolata sau ciocolata cu lapte topita. Poti decupa cilindrii cu un inel de diametru aproximativ 5 cm din metal sau plastic din acelea pentru decupat aluat de biscuiti.

Sursa foto

Banane invelite in ciocolata

banane

Se taie bananele in 3 si fiecare bucata se infige intr-un betisor de lemn, apoi se da prin ciocolata topita si prin diverse glazuri pentru decor (nuci, alune, migdale macinate, bombonele, etc.) Se servesc dupa ce s-au racit.

Sursa foto

Capsuni cu sos de ciocolata

Ciocolata si capsuni

 

Este cel mai simplu desert afrodisiac: se toarna ciocolata topita sau sos de ciocolata peste capsuni, sau se trec capsunile prin ciocolata cand se mananca.

Sursa foto

Alimentele considerate afrodisiace sunt urmatoarele: zmeura, capsuni, afine, smochine, avocado, banane, ananas, fructe goji, mar, struguri, pepene verde, miere, ciocolata, vin rosu, cafea, caviar, sampanie, stridii, fructe de mare, sardine, oua, migdale, nuci, seminte de in, semite de susan, seminte de dovleac, telina, castravete, masline, ghimbir, busuioc, fenicul, spanac, rosii, broccoli, piper negru, salvie, cimbru,rozmarin, hrean, mustar, mac, scortisoara, nucsoara, cuisoare, chimen, vanilie, ardei iute rosu, cardamom, sofran, ceapa, usturoi, sparanghel, morcov, varza murata, anghinare, ginseng, laptisor de matca, ciuperci, polen.

Include-le in orice mancare afrodisiaca pe care vrei s-o pregatesti, dar poti folosi orice alt aliment care ti se pare ca ti-ar duce partenera/partenerul cu gandul la sex. Citeste aici mai multe despre tipurile de afrodisiace naturale. Iar aici ai mai multe informatii despre afrodisiace, ce sunt ele, ce este chimia dorintei sexuale si cum actioneaza afrodisiacele.

Orice aliment ce seamana cu organele genitale sau poate fi asezat (pe farfurie sau in alta parte) incat sa le imite, este potrivit pentru un meniu afrodisiac. Alcoolul slab de genul vinului rosu si sampaniei se pot consuma cu moderatie pentru a scapa de inhibitii, mai ales la femei. Daca esti barbat, nu uita ca la femeie butonul de comanda este in creier, nu e cel care credeai pana acum ca este (celelalte butoane sunt ineficiente pana cand ii starnesti dorinta in minte). Folositi-va si de afrodisiace senzoriale ca masajul erotic cu uleiuri aromatice, arta erotica, filme si spectacole erotice, jocuri de rol, muzica erotica, dans (tango) sau orice incita si excita.

Cum indragostitii au imaginatia bogata si nu se pot gandi decat la sex, este suficient sa li se puna in fata mancaruri afrodisiace prin aspectul lor, prin culoare si textura, care reprezinta simboluri falice (sparanghel, banana, castravete), sau ce pot fi asociate cu activitatile erotice (sosurile, alimentele zemoase). Ai grija ca atunci cand vrei sa seduci, sa prepari astfel de mancaruri, iar succesul este sigur.

Sursa foto

Imaginea de sine si increderea in tine (III). 7 metode pentru a depasi obstacolele exterioare

Business team showing thumbs up

Imaginea de sine este felul in care te percepi in imaginatia ta. Comportamentul tau va reflecta fidel harta interioara, care iti spune cum sa te comporti si sa actionezi in conformitate cu genul de persoana care crezi ca esti. Insa ceea ce simti legat de tine influenteaza ceea ce simt ceilalti despre tine. Acesta este mecanismul prin care le arati celorlalti oameni cum sa se comporte cu tine. Ei raspund, poate inconstient, limbajului corpului tau, tonului vocii tale, gesturilor si semnalelor emotionale pe care le transmiti.

Pentru oamenii cu care interactionezi, felul in care te comporti, atitudinea, parerea ta despre tine inseamna indicii despre cum sa te abordeze. Daca te iei in serios, si ei te vor lua in serios si invers. Daca te placi, te vor placea. Daca te minti, te vor minti. Daca nu esti sigur pe tine, nu se vor baza nici ei pe tine. Iar de multe ori “ei” sunt angajatori, superiori, colaboratori si poti avea de pierdut din faptul ca imaginea ta de sine este una proasta.

“Le arati oamenilor in mod constant cum sa se comporte cu tine prin felul in care te comporti tu cu tine insuti.” (Paul McKenna)

Pe scurt, atitudinea ta reflecta cata demnitate ai, cat respect pentru tine si cata incredere in potentialul tau. Rareori oamenii care nu te cunosc prea bine vor crede ca poti mai mult decat crezi tu ca poti, sau te vor respecta mai mult decat arati ca te respecti tu insuti.

Oricat ai incerca sa maschezi imaginea de sine sau lipsa de incredere in tine, ea va iesi la lumina din detalii pe care nu le poti controla non-stop. Solutia nu este sa-ti pui inca o masca, ci sa-ti dezvolti increderea in tine.

“Nu traiesti viata pe care ti-o doresti pentru ca pierzi foarte mult timp si energie ascunzand de lume imaginea negativa pe care o ai despre tine insuti.” (Paul McKenna)

In primul articol despre incredere in sine vorbeam despre felul in care se vede fiecare pe el insusi, de lentilele prin care priveste totul si de cat de important este ca acestea sa reflecte cat mai bine realitatea.

In al doilea articol am gasit 17 obstacole ce iti ingreuneaza construirea unei imagini de sine corecte si cresterea increderii in tine.

In articolul de azi vom gasi solutii si metode prin care sa depasim obstacolele exterioare si sa ne crestem increderea in noi, iar in articolul urmator vom gasi metode prin care sa depasim obstacolele interioare, ce tin de propriile ganduri si emotii.

Cum sa depasesti obstacolele exterioare care iti deformeaza imaginea de sine (7 metode)

Daca iti doresti cu adevarat sa elimini aceasta problema care iti poate bloca intreaga viata si dezvoltare viitoare, sa ai o stima de sine crescuta si sa ai incredere in tine orice s-ar intampla, fii atent, gandeste-te bine la urmatoarele situatii din viata ta si aplica metodele de mai jos. Ar trebui ca in scurt timp sa observi efectele si sa te simti un alt om: unul gata sa cucereasca lumea pentru ca poate.

Depaseste problema esecurilor anterioare. Trebuie neaparat sa vezi ca esecul nu este capat de drum, decat daca tu vrei asta. El este o provocare si o lectie de viata din care inveti mai mult decat din toate cartile la un loc. Ce ai de facut este in primul rand sa-ti dai voie sa gresesti, iar in al doilea rand sa inveti din asta si sa nu repeti aceeasi greseala de doua ori.

Atunci cand esti in mijlocul unui esec si ti-e greu, aminteste-ti exemple de oameni care au esuat de mai multe ori inainte sa reuseasca. Cel mai cunoscut exemplu este poate cel al lui Thomas Edison, inventatorul becului, care afirma: “Eu nu am esuat de 700 de ori, ci am gasit 700 de metode care nu functioneaza.”

Alege sa ai o perspectiva buna si care sa te duca spre reusita, chiar daca ar fi sa incerci de mai multe ori. Simplul fapt de a-ti aduna puterile sa te ridici si sa incerci din nou printr-o alta metoda, iti va creste stima de sine. Vei simti ca asa cum ai putut sa o iei de la capat de cateva ori, vei putea sa o faci de oricate ori este nevoie, pana cand iti vei indeplini misiunea sau sarcina pe care o ai de facut.

Nu exista esecuri, ci doar rezultate. (Tony Robbins)

Nu lasa esecurile trecute sa te defineasca, ci sa te imbogateasca, sa-ti slefuiasca mintea si abilitatile si sa-ti dea curaj si incredere.

Actioneaza. Increderea in tine si curajul vin doar din actiune. Cand stai pe loc nu se intampla nimic. Dupa ce actionezi, iti dai seama ca nu era asa de greu ce aveai de facut si apoi iti este din ce in ce mai usor sa treci la fapte. De cate ori actiunile tale sunt considerate un succes, iti va creste rapid increderea in tine, care iti va da un curaj tot mai mare sa actionezi si mai mult, si mai des. Incet, incet va deveni a doua natura a ta sa actionezi, iar ceilalti oameni vor observa asta, vor crede la randul lor in tine, ceea ce iti sporeste si mai mult stima de sine.

Intr-o alta ordine de idei, actiunea aduce cu ea rezultate, care te fac sa cresti nu doar in ochii tai, ci si ai partenerului de viata. Asa cum am vazut, oamenii isi apreciaza mai mult partenerii de viata si se simt mai atrasi de ei atunci cand acestia au rezultate, deoarece par mai valorosi in ochii celor dragi.

Nu lasa trecutul tau sa-ti umbreasca viitorul. Asa cum spuneam, unii oameni se rusineaza de trecutul lor, considerand ca au facut greseli, ca nu au avut rezultate suficiente. De cele mai multe ori, insa, aceasta este vocea societatii care ii judeca dupa standardele generale, in care ei nu se incadreaza.

Avem cu totii origini diferite, educatie diferita, un trecut. Nu trebuie sa te raportezi la trecut, la cum ai fost, ci la ce vrei sa devii. Ceea ce este important e faptul ca acum esti transformat intr-o alta persoana, mai buna. Iarta-l pe tanarul care ai fost si nu te preocupa de cei care te judeca pentru greselile tineretii. Cine nu poate sa inteleaga ca te-ai transformat intr-o persoana noua, poate sa ramana in trecutul tau, de care s-a legat atat de tare incat nu vrea sa-i dea drumul.

Invata rapid din fiecare experienta. Cei care au progrese in orice fac, sunt definiti de o trasatura foarte importanta: invata foarte rapid din experientele lor, nu isi dau voie sa faca a doua oara aceeasi greseala si aplica extrem de bine tot ce observa si invata in experientele lor viitoare. Este unul din ingredientele succesului in general. Incearca sa fii atent de acum inainte la detalii si sa observi cat mai bine elementele-cheie in orice situatie, iar astfel vei fi pe drumul cel bun legat de experientele trecute.

Se vorbeste mult despre scoala vietii si toti vrem s-o dobandim cat mai devreme, insa ea se cladeste timp de o viata. Daca poti sa inveti din reusite si din esecuri, ale tale si ale altora, iti vei intari increderea in tine, iar astfel vei avea puterea sa te ridici ori de cate ori este nevoie si s-o iei de la capat.

Informeaza-te. Astazi este mai usor decat oricand sa afli absolut orice informatie. Suntem la un click sau la o apasare de deget distanta de orice am avea nevoie sa stim. Nu are nimeni vreo scuza sa nu fie informat inainte de a actiona, pentru ca tehnologii tot mai ieftine sunt accesibile tuturor.

Atunci cand nu sti nimic despre un subiect anume, tasteaza pur si simplu intrebarea ta, sau cuvantul respectiv pe Google sau alt motor de cautare si vei obtine mai multa informatie decat ai timp sa citesti sau asculti. Pasul doi este sa-i cauti pe expertii in domeniu si sa inveti de la ei. Pasul trei este sa cauti forumuri unde oamenii discuta despre acel subiect si unde impartasesc din experientele lor.

Cu cat vei fi mai informat, cu atat mai multe conexiuni si planuri vei putea face, iar astfel te vei simti mai puternic si mai increzator in fortele proprii.

Adopta o atitudine de invingator. In viata atitudinea este totul. Poti fi extrem de valoros si de capabil, poti fi frumos, bogat si plin de calitati; daca nu ai atitudinea potrivita cu situatia in care te afli, restul nu prea conteaza. Asta pentru ca nu apuci sa arati cat esti de valoros, sau nu ti se da sansa sa o faci, nu poti patrunde in mediul in care ai nevoie sau nu poti ajunge la oamenii cu care vrei sa ai un contact.

Atitudinea ta fata de tine le spune oamenilor cum sa te abordeze, asa cum am precizat la inceputul articolului. Atitudinea ta fata de ceilalti oameni sau situatii de viata, va determina comportamentul lor si atitudinea in legatura cu tine.

Nu trebuie sa conteze foarte mult parerea lor despre tine, insa conteaza faptele lor, pentru ca nu poti trai singur si izolat. Esti mereu inconjurat de oameni si asa este normal. Deci atentie atunci cand cineva are o atitudine nepotrivita fata de tine, pentru ca s-ar putea ca asta sa porneasca de la atitudinea ta gresita fata de acea persoana. De obicei daca esti binevoitor, vei avea parte de bunavointa din partea oamenilor si invers.

Daca nu ai o atitudine de invingator, ci de om invins, nimeni nu va vrea sa fie in preajma ta. Oamenilor nu le plac cei care fac pe victimele, cei posomorati si negativisti din cauza ca sunt molipsitori. Ti se pare o intamplare ca persoanele cu simtul umorului, vesele, deschise, care socializeaza usor si cred in mod natural ca pot realiza orice, sunt mereu in centrul atentiei si sunt iubite? Fii sigur ca nu e deloc o intamplare. Toti oamenii vor sa stea langa invingatori ca sa invete de la ei, sa preia din starea lor, dar sunt si dispusi sa ofere in schimb suport. Atitudinea de invingator iti va creste increderea in tine si iti va aduce o multime de sustinatori si colaboratori care abia asteapta sa te ajute.

Castiga in mod sanatos respectul si aprecierea celorlalti. Unii oameni nu beneficiaza de admiratia si respectul pe care le asteapta din partea familiei si a anturajului. Uneori au dreptate, alteori li se pare doar. Indiferent care ar fi realitatea, trebuie ca in primul rand sa nu mai fii stresat sa castigi respectul cuiva, ci doar sa-ti faci treaba cat mai bine posibil. Respectul trebuie sa vina in mod natural si in timp. Dupa ce vei face totul din ce in ce mai bine, aprecierea va veni inevitabil.

Oricum, este lipsit de maturitate sa astepti apreciere din partea celorlalti pentru a-ti creste increderea in tine. Trebuie neaparat sa-ti cresti increderea in tine prin alte metode, pentru ca nu este sanatos sa conteze atat de mult pentru tine parerea altor oameni, indiferent despre cine este vorba.

Cunoscand si aplicand aceste metode, de acum inainte vei fi un om din ce in ce mai increzator. Vei sti ca poti rezolva orice problema sau situatie noua care apare, ca poti sa inveti orice este nevoie pentru a face fata schimbarii, ca esti suficient de valoros ca sa ai succes, ca ai potential sa ajungi oriunde in viata si sa realizezi orice.

Practic vei sti ca resursele sunt la tine si ca te descurci in orice situatie, iar asta te va schimba pentru totdeauna in omul care vrei si poti sa fii.

In urmatorul articol vom invata sa depasim si obstacolele interne, ce tin de propriile noastre ganduri si emotii.

Ai aplicat vreodata aceste metode de crestere a increderii in tine? Ce rezultate ti-au adus?

Sursa foto: Flickr

Citeste si:

Imaginea de sine si increderea in tine (I)

 Imaginea de sine si increderea in tine (II). 17 obstacole care iti blocheaza dezvoltarea increderii in tine

Imaginea de sine si increderea in tine (IV). 10 metode pentru a depasi obstacolele interioare

Exercitiu de crestere rapida a increderii in sine

Relatiile sentimentale decodificate

Relatiile sentimentale decodificate

Poate exista o relatie de cuplu fara probleme? Daca nu, atunci cat de mult pot fi imbunatatite relatiile sentimentale si cat de mult le putem apropia de ideal? Daca da, cum se face ca sunt atat de putine cupluri extrem de sudate, fericite si implinite?

Nu te grabi sa raspunzi.

Haide sa vedem mai intai ce ne spune psihoterapeutul de familie Esther Perel. Ea face putina lumina in problemele cele mai frecvente ce apar in cuplu, intr-un video care ar trebui vazut de toata lumea.

Esther analizeaza contradictiile dintre latura erotica a unui cuplu – ce implica sexualitatea si dorinta – si cea romantica, ce implica iubirea, grija si angajamentul. Fiecare are aceste seturi de nevoi contradictorii: nevoia de conexiune si nevoia de separare, nevoia de siguranta dar si de aventura, nevoia de apropiere dar si de autonomie.

Ea surprinde si felul in care oamenii se distanteaza de partenerul de viata, adesea motivul fiind perceptia lor gresita despre propria persoana si lipsa de incredere in ei insisi. De asemenea, pot crede ca nu merita sa fie iubiti sau sa primeasca placere. Acesta este un motiv in plus ca fiecare sa-si rezolve daca se poate mai intai problemele lui interioare, pentru a nu le duce ca bagaj emotional negativ in cuplu.

Cu totii avem anumite asteptari de la viata, oameni, evenimente, de la noi insine si asa mai departe. Nefericirea in general provine din faptul ca realitatea nu se suprapune peste asteptarile noastre. Noi avem o viziune a realitatii viitoare, iar atunci cand oamenii sau evenimentele nu sunt ca in modelul din mintea noastra, ne declaram nefericiti.

Mare atentie, insa: acest model din mintea noastra, aceste asteptari sunt date de felul in care percepem noi realitatea. Iar acest lucru este relativ, pentru ca fiecare percepe realitatea diferit. Ea este unica, dar este vazuta diferit de catre oameni. La fel stau lucrurile si cu fericirea in cuplu, sau cu gradul de satisfactie pe care aceasta ni-l aduce.

Venim din copilarie cu un model de familie si de relatie de cuplu pe care le-am vazut la parintii nostri. El este etalon pentru noi si ne vom raporta la el mai ales atunci cand vom alege parteneri sau partenere pentru relatii de lunga durata. Cati dintre voi considerati perfecte sau foarte bune casniciile si conexiunea dintre parintii vostri? Probabil ca putini. Si totusi, ei raman modelul nostru de familie, chiar fara sa ne dam seama. Aceasta se intampla pentru ca sunt convingeri formate in copilarie, amestecate cu emotii foarte puternice de comfort si siguranta, adica ceea ce ne dorim sa traim pentru o viata. Astfel, tindem sa formam o noua familie sau cuplu de lunga durata dupa acest model, mai mult sau mai putin functional.

Fiecare din cei doi parteneri vine cu acest bagaj emotional in cuplu: modelul propriilor parinti. Este simplu sa ne dam seama ce se intampla pana cand cei doi contopesc aceste modele intr-unul al lor: relatia va fi marcata de conflicte intre modelele lor mentale despre ce inseamna o relatie buna. Unii nu reusesc sa le unifice niciodata si ajung sa se desparta. Pur si simplu el nu s-a dovedit a fi, a simti si a se comporta asa cum isi imaginase ea, si invers. Desigur, ea va folosi in acest caz expresia “nu era ce imi doream”, care inseamna “nu era ce imi imaginam ca trebuie sa fie partenerul meu”. Invariabil, se va declara dezamagita de el. Exact acelasi lucru se intampla si in cealalta tabara. In relatiile sentimentale, ca si in cele de prietenie si amicitie, asteptarile pot crea probleme.

Cea mai buna solutie in acest caz este schimbarea perceptiei asupra partenerului si asupra relatiei. Trebuie sa incerci sa vezi lucrurile cu alti ochi. Cel mai bine este sa te pui in locul celuilalt si sa-ti dai seama cum se vede si se simte totul de acolo. Vei putea probabil sa indrepti lucrurile prin aceasta schimbare de perceptie, insa doar temporar. Este foarte probabil ca in cea mai mare parte a timpului sa te intorci la punctul tau de vedere si sa poti sa vezi problema din unghiul partenerului doar in momentele in care iti vei impune asta. Trebuie insa gasita o solutie pe termen lung, iar asta presupune schimbarea modelului din mintea ta sau, ideal, a celor doua modele.

Acest lucru se face prin comunicare. Este nevoie ca cei doi parteneri sa discute cu cartile deschise pe masa, sa analizeze impreuna cele doua modele diferite de cuplu, asteptarile fiecaruia, sentimentele si ceea ce ii atrage pe unul la celalalt. Trebuie sa fie clar cu ce contribuie emotional fiecare in cuplu. Daca se reuseste o comunicare buna si sentimentele sunt destul de puternice, problema se poate rezolva cu timpul.

Cei doi se vor debarasa de modelul mental vechi, vor crea un nou model de cuplu, al lor, la care se vor raporta in continuare. De asemenea, vor invata sa renunte la asteptari si sa se lase surprinsi de ceea ce are partenerul de oferit. Vor fi mai deschisi sa primeasca, fara sa astepte nimic.

Esther surprinde in expunerea ei, printre altele, faptul ca oamenii se simt mai atrasi de partener atunci cand acesta se afla pentru o perioada scurta la o oarecare distanta, sau cand face ceva care il pune intr-o noua lumina, care il face sa para mai valoros. Aceste doua detalii sunt atat de importante, incat schimba perceptia partenerului si readuce in scena misterul de la inceput, reinviind pasiunea.

Cum facem, insa, sa avem prezente intr-un cuplu atat latura erotica, sexuala, cat si pe cea romantica, de iubire si de grija? Solutia oferita de psihoterapeutul Esther Perel este folosirea imaginatiei. Este vorba de efortul amandurora de a aduce in cuplu misterul si de capacitatea lor de a se privi in lumina noua din nou si din nou.

O alta solutie este de a-i da partenerului libertatea de a explora lumea din jur, fara sa fii posesiv, de a-i da libertatea si sansa de a te alege tot pe tine, zilnic.

Sfaturile lui Esther sunt cu atat mai valoroase cu cat ele vin din experienta de ani de zile in terapia de cuplu. Daca vrei sa intelegi mai bine dinamica relatiilor sentimentale, ascult-o cu atentie.

Te iubesc nu doar pentru ceea ce esti, ci si pentru ceea ce sunt eu cand sunt in preajma ta. (Roy Croft)

Ce sfaturi poti sa le oferi cuplurilor pentru a mentine vie pasiunea in ciuda monotoniei?

Sursa foto

CITESTE SI:

Cum sa mentii vie flacara iubirii – 10 sfaturi nepretuite de la un cuplu fericit

Cum poti salva o casnicie in 8 minute

Cum ne afecteaza viata centrarea pe partener

Ce se intampla cu noi cand ne indragostim

Mancaruri afrodisiace

Cele mai frumoase 80 de citate despre iubire

Cele mai frumoase 25 de citate despre sufletul pereche

Cum iti schimbi starea dupa o despartire (sau dupa orice cadere emotionala ori depresie)

Ascultarea empatica – cheia relatiilor de calitate intre oameni

Cea mai frumoasa si mai profunda definitie a dragostei