Regimul Ohsawa – detoxifierea si purificarea corpului, a mintii si a spiritului

ohsawa 7

Georges Ohsawa (unii ii spun gresit George Oshawa), pe numele sau adevarat Yukikazu Sakurazawa, este fondatorul dietei macrobiotice. Alimentatia macrobiotica mai este denumita si arta longevitatii si a reintineririi, deoarece dieta macrobiotica este de fapt un mod de viata, in armonie cu natura si cu mediul. De-a lungul anilor, ea a fost folosita pentru a vindeca unele boli, inclusiv cancerul. Macrobiotica, prin definitie, ne permite sa invatam sa traim in armonie cu natura si cu legile ei, impacati cu latura mereu schimbatoare a lucrurilor.

„Intreaga creatiune, astrele, atomul, cosmosul, vegetalul, animalul, umanul, corpul nostru, celulele si functiile noastre – totul contine, dar se si manifesta prin jocul permanent al contrariilor. Suntem cu totul cufundati in acest joc Yin si Yang.” (Georges Ohsawa)

Dieta macrobiotica creata de Georges Ohsawa se bazeaza pe conceptul oriental de energii complementare yin si yang – doua forte opuse, dar complementare care guverneaza toate aspectele vietii. Pentru a mentine un echilibru natural si armonia intregului corp, cele doua energii trebuie sa fie echilibrate, reinstaurarea acestui echilibru avand ca efecte vindecarea, detoxifierea si echilibrarea fluxurilor de energie din corp. Regimul Ohsawa este un procedeu global de purificare si armonizare prin alimentatie.

La finalul articolului gasesti trimiteri catre diverse surse daca doresti sa afli mai multe despre macrobiotica, despre conceptul echilibrarii Yin-Yang, despre dezechilibrele din corpul nostru sau despre felul in care aceste doua energii complementare se manifesta in fiinta umana.

Baza acestei filozofii este foarte simpla: este Yin-Yang, adica polaritatea oricarui lucru, oricarei situatii, stari de spirit sau fenomen din manifestare.” (G.Ohsawa)

Ohsawa a pus bazele unui sistem de dieta de 10 zile in care se consuma cereale Yang precum graul, orezul, orzul, ovazul, secara, meiul si hrisca. Prelucrand aceste cereale la minim pentru a pastra principiile active cat mai puternice, cura macrobiotica are efecte extraordinar de benefice asupra sanatatii, cunoscut fiind faptul ca insusi Georges Ohsawa s-a vindecat la varsta de 19 ani de tuberculoza, folosindu-se de aceste principii ale dietei macrobiotice, iar apoi de inca doua boli, teoretic incurabile, pe parcursul vietii.

Dieta Ohsawa se tine timp de 10 zile si poate fi reluata dupa o pauza de 3-5 zile. Aceasta dieta extraordinara este atat simpla cat si putin costisitoare.

In ce consta regimul Ohsawa nr. 7

Continue reading