Yoga este o practică veche de mii de ani, care a evoluat semnificativ de-a lungul secolelor, iar astăzi este practicată de milioane de oameni în întreaga lume. De-a lungul timpului,… Read more
Yoga Nidra, cunoscută și sub denumirea de „somn conștient”, este o practică profund relaxantă și transformatoare care te ajută să ajungi la un nivel de odihnă și regenerare mentală și… Read more
Calisthenics-ul este un tip de antrenament care se concentrează pe folosirea greutății corpului pentru a dezvolta forță, mobilitate și rezistență. Deși este adesea asociat cu antrenamentele pentru începători, calisthenics-ul avansat… Read more
Iulia Pârlea este un nume care a captat atenția publicului din România în ultima perioadă, dar nu foarte multe persoane știu prea multe despre ea, în afară de succesul pe… Read more
Mihaela Istrate este o personalitate deosebită în domeniul în care activează, cunoscută pentru succesul și realizările sale remarcabile. De-a lungul carierei sale, Mihaela a demonstrat o dedicare constantă și un… Read more
Eugenia Șerban este una dintre cele mai iubite și respectate artiste din muzica populară românească, cunoscută pentru vocea sa caldă și autenticitatea cu care interpretează melodiile tradiționale. De-a lungul carierei… Read more
Virgil Ianțu este una dintre cele mai cunoscute personalități din televiziunea românească, un om de televiziune care a reușit să câștige aprecierea publicului datorită talentului său, dar și datorită profesionalismului… Read more
Procrastinarea este o problemă comună care ne afectează pe toți la un moment dat. De multe ori, ne lăsăm distrași de sarcini mai plăcute sau pur și simplu amânăm ce… Read more